蒜泥豆角
由豆角、四季豆制成的家常菜
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蒜泥豆角是一道家常菜品,具有夏季养生、健脾开胃的功效。主要食材有
豆角
(又称
豇豆
,长豆角。常食可健脾开胃,增进食欲 等功效)、
四季豆
(又叫
芸豆
,芸
扁豆
,四月豆等)、大蒜、
香油
、植物油、
花椒
、盐、味精等。
做法
做法一
用料
食材
用量
长
豆角
1把
胡萝卜
半根
大蒜
1朵
香油
2
汤勺
陈醋
3汤勺
五香粉
一茶勺
食盐
半汤勺
鸡精
1茶勺