外壬（生卒年不详），商王朝的先王。在甲骨文中被称作卜壬，子姓，名发，商朝第十一任君主。商王太戊子，商王仲丁弟，仲丁死后继位，在位15年（一说在位10年），病死，死后传位其弟河亶甲，葬地不明。[1][2][3][4] 人物生平
仲丁死后，外壬成功地夺取王位，并向诸弟妥协，造成了商王朝继承上的混乱，史称九世之乱，乃诸侯不朝。《史记·殷本纪》云：“帝仲丁崩，弟外壬立，是为帝外壬。”商朝开始衰落。外壬死后，由其弟河亶甲继位。 人物故事
外壬即位后不久，姺与邳两个侯国发动了叛变。姺是有莘氏的后代，商汤曾娶了有莘氏之女为妃，伊尹就是作为媵[yìng]臣陪嫁到商的。因此，有莘氏与商朝的关系是很密切的。