潜心研究

以奶昔等为主料制成的代餐

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历史版本

做法：先混合绿叶蔬菜和水等液体再放入草莓，蓝莓，香蕉搅打至慕斯状即可。

用料

1. 做法：先混合绿叶蔬菜和水等液体再放入草莓，蓝莓，香蕉搅打至慕斯状即可下面和大家分享一下国外的配方	-
2. 很多朋友都在问我卖的什么牌子的亚麻籽粉和小麦胚芽，我是淘宝代购的。牌子请看照片。这是亚麻籽粉------------------	潜心研究
3. 这是小麦胚芽------------------	潜心研究
4. 菠菜60g 水180g 橙汁180g 草莓150g 蓝莓160g 香蕉2根	潜心研究
5. 菠菜90g香菜30g水480g菠萝120g芒果210g牛油果半个	-
6. 菠菜60g椰水240g青提300g黄桃360g	-
7. 菠菜60g杏仁奶480g樱桃300g香蕉2根肉桂粉1tsp可可粉2tbsp	-
8. 菠菜60g水480g菠萝120g芒果140g香蕉2根	潜心研究
9. 菠菜60g水480g蓝莓160g混合莓140g香蕉2根奇异果一个牛油果半个先更新这么多……	潜心研究