中度肥胖

中度肥胖
肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。是一种多因素造成的慢性代谢性疾病。近年来，随着生活水平的提高，我国肥胖患者日趋增多。本病常并发或加重高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、胆石症及一些感染性疾病，对人类健康危害甚大。成人标准体重（kg）=身高（cm）—105。若体重超过标准体重的20％～29％为轻度肥胖，体重超过标准体重的30％～50％称中度肥胖，体重超过标准体重的50%称重度肥胖。肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。是一种多因素造成的慢性代谢性疾病。近年来，随着生活水平的提高，我国肥胖患者日趋增多。本病常并发或加重高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、胆石症及一些感染性疾病，对人类健康危害甚大。成人标准体重（kg）=身高（cm）—105。若体重超过标准体重的20％～29％为轻度肥胖，体重超过标准体重的30％～50％称中度肥胖，体重超过标准体重的50%称重度肥胖。

病因

  • 肥胖的发生主要有遗传因素、代谢特点和生化缺陷、饮食因素和生活方式、食物中枢平衡失调、精神因素等，与营养代谢的关系尤为密切。

判定标准

  • 根据实际体重占理想体重的百分比来衡量：
  • 实际体重/理想体重比值（%）=实际体重（公斤）÷理想体重（公斤）×100%。
  • 若在90%～110%之间，表明体重正常；若在110%～120%之间，属于超重；若大于120%，则可诊断为肥胖；若在120%～130%之间，为轻度肥胖；若在130%～150%之间，为中度肥胖；若在150%～200%之间，为重度肥胖。
  • 根据体重指数来衡量
  • 体重指数被认为是反映肥胖症的可靠指标。体重指数（BMI）=体重（kg）/[身高（m）]²
  • 体重指数正常值：18.5～23.9；超重值：体重指数24～27.9；肥胖值：体重指数≥28。