张趯是春秋时期晋国人，属于张氏家族。在前539年春正月，他与梁丙一起迎接郑国游吉前来送葬。张趯表现出了理解事理的态度，受到游吉的赞赏。同年秋七月，郑国的罕虎到晋国，张趯向游吉表示自己已经失去了希望。前537年，楚国 的䓕启彊认为张趯是诸侯能选拔的能人之一。前533年，张趯与梁丙率领阴戎伐颍[yǐng]。 正文
前539年春正月，郑国游吉到晋国，为晋平公的宠姬少姜送葬。梁丙与张趯迎见。张趯对游吉表示理解，游吉认为张趯明白事理，犹在君子之后列。秋七月，郑国的罕虎到晋国，张趯派人对游吉说：“自从你回去以后，小人扫除先人的旧房子，说，‘您可能会来的。’现在子皮来了，小人失去了希望。”游吉说：“游吉的地位低下，不能前来，这是由于害怕大国、尊敬夫人的缘故。而且孟说‘你将要没事了’，游吉大概没事了。”前537年，䓕启强对楚灵王说，提及韩起之下有赵成、中行吴、魏舒、范鞅、知盈，叔向之下有祁午、张趯、籍谈、女齐、梁丙、张骼、辅跞、苗贲皇，认为他们都是诸侯能选拔的能人。前533年晋国梁丙、张趯率阴戎伐颍。