生抽

酱油种类
生抽(light soy sauce)[1],又称为“生抽王”“浅色酱油”“红酱油”[4],酱油的一种,是肉类主要的调色、调味酱油之一[1]
根据史书记载,中国远在周朝时期就利用肉类、鱼类原料生产多种多样的酱油,具有较长的历史[3]。生抽分为头抽、味极鲜、海鲜生抽等[4],传统的制作方法是用原大豆等原料经蒸煮,曲霉菌制曲后以稀[láo]形态自然发酵,酿晒而成;而现代生抽则是用大豆粕等原料蒸煮,曲霉菌制曲后与盐水混合成固态酱醅形态,在发酵罐中加入各种酵母菌,进行生物发酵[5]
生抽呈浅褐色,味道鲜、香、咸,为日常必备的调味品[1][2],常在拌凉菜或炒菜时使用[4],它富含蛋白质、铁以及多种矿物质和维生素,适量地食用生抽可以起到养颜排毒,增进食欲,降低胆固醇的作用[3]

历史简介

命名