宛州是中国历史上的一个行政区划单位，最初由南朝梁在大通年间设立，后在唐朝初期重新设立并短暂存在。唐朝时期的宛州成立于武德三年（620年），其管辖范围包括南阳、上宛、上马和安固四县，治所设在宛城。武德八年（625年），宛州被废除，其下属的上马县划归唐州，其余三县并入南阳县，隶属于邓州。 历史沿革
设立
根据《旧唐书-地理志》的记载，唐朝武德三年（620年），宛州被置，辖区包括南阳、上宛、安固（位于今河南省南阳市附近）以及上马（位于今河南省唐河县一带）四县，治所定在宛城（今河南省南阳市宛城区）。 废除