天妇罗

四大日本料理之一
天妇罗(日文:てんぷら、天ぷら;[1]英文:Tempura[1])是用面糊炸的日式菜点的统称,日本四大料理之一。[3]用虾为原料制作的天妇罗最为常见。[6]
天妇罗早先为葡萄牙人在天主教大斋期吃的食物。大斋期禁吃肉,葡萄牙人就吃鱼代替肉,方法是用奶油面糊裹鱼再油炸。16世纪,这种油炸料理方式传入日本。[4]天妇罗的名字最早出现于1669年刊印的《食道记》。[1]进入江户时代,油菜大规模种植,食用油的价格大幅下降后,天妇罗才开始逐步普及。而且当时食材丰富,加入其他食材的天妇罗开始出现,最终成为日本料理的代表之一。[8]
天妇罗原料大致分为海鲜类、蔬菜类和禽类[9]海鲜类的材料要新鲜,否则海鲜的肉质是松弛的,面衣容易剥落,味道也不理想;蔬菜类材料可以是根茎、果实、叶菜和菌类;禽类材料以肉鸡为主,肉类的天妇罗比较少。[10]
天妇罗总的烹制方法有三个标准:挂糊要薄,沥油要净,脆香。烹制方法最为关键的是面糊的制作。[7]天妇罗使用的面糊以鸡蛋面糊为最多,调好的面糊叫天妇罗衣。日式天妇罗传统吃法是用天妇罗衣裹上鱼虾海鲜和时令蔬菜,放入油锅炸成金黄色,吃时习惯蘸着用酱油萝卜泥调成的汁。[8][4]

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