毛榛（学名：Corylus mandshurica Maxim.）是桦木科榛属灌木植物。树皮暗灰色或灰褐色，叶宽卵形、矩圆形或倒卵状矩圆形，叶柄细瘦。雄花序2-4枚排成总状；苞鳞密被白色短柔毛。果单生或2-6枚簇生，坚果几球形。 分布于中国、朝鲜、俄罗斯、日本等地区。生长于海拔400-1500米的山坡灌丛中或林下。 其种子不仅可食用，以种仁入药，更有调中、开胃、明目的功效。嫩叶晒干后可做家畜的饲料，花卉则是蜂的蜜源，而且木材坚硬、耐腐，可做伞柄、手杖等。
形态特征
灌木，高3.1-4米；树皮暗灰色或灰褐色；枝条灰褐色，无毛；小枝黄褐色，被长柔毛，下部的毛较密。叶宽卵形、矩圆形或倒卵状矩圆形，长6-12厘米，宽4-9厘米，顶端骤尖或尾状，基部心形，边缘具不规则的粗锯齿，中部以上具浅裂或缺刻，上面疏被毛或几无毛，下面疏被短柔毛，沿脉的毛较密，侧脉约7对；叶柄细瘦，长1-3厘米，疏被长柔毛及短柔毛。