豆渣

豆奶或豆腐生产过程中的副产品
豆渣是生产豆奶豆腐过程中的副产品。具有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等多种营养物质。中国是豆腐生产的发源地,具有悠久的豆腐生产历史,豆腐的生产、销售量都较大,相应的豆渣产量也很大。[1][2]

营养价值

随着科学的发展,人类文化素质的提高,人们已从营养学的角度开始重新认识豆渣。经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水分85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物纤维素多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。
各式各样的豆渣做成的食品

霉豆渣