无诤三昧指的是一种处理事物的方法，即在处理事务时三思而行，避免冒犯对方，以防争执。[1]
“无诤”在印度语中音 译为“阿兰那”（Arana），表示清净行为。“三昧”是印度语“Samadhi”的音译，翻译成中文即为“正定”，在修行中表示进入禅定境界。无诤三昧强调修行者在禅修中达到无我、无人、凡圣平等的清净境界。[2] 释迦牟尼在《金刚经》中述说了他作为忍辱仙人的经历，经历歌利王的残酷折磨后，领悟到“无诤三昧”，实现真正的忍辱波罗蜜。这一境界表现为内心的平和和圆满，是一种崇高的处世态度。正确对待矛盾的关键在于从自身找原因，这是一种修行。透过修行，人们能够逐渐领悟到超越二元对立的无诤三昧，这是智慧的学问。[1] 出处
《金刚经》：“世尊！佛说我得无诤三昧，人中最为第一，是第一离欲阿罗汉。”宋·胡继宗《书言故事·拾遗》：“无可无不可曰无诤三昧。”