鸡蛋豆腐汤
以豆腐、青菜为主料制成的美食
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鸡蛋
豆腐
汤是以豆腐,鸡蛋,青菜为主料的一种食物,口味是鲜美。豆腐具有降低
血脂
,保护血管
细胞
,预防
心血管疾病
的作用。对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
[1]
[2]
所需食材
豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),
火腿肠
,葱,盐,
香油
。
制作方法
1.把豆腐洗净切成小块、火腿肠、青菜、葱切丁备用