帮辛乡

西藏自治区林芝市墨脱县辖乡
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西藏自治区林芝市墨脱县辖乡，乡政府驻地帮辛村。
2016年，辖帮辛村、根登村、帮果村（旁果）、肯肯村、西登村（西典）、岗玉村、宗荣村7个行政村。六个村在雅江东岸，只有一个在西岸。
地处雅鲁藏布大峡谷核心区，典型的高山峡谷地貌，辖区内垂直气候性明显。
截止2020年11月1日零时，帮辛乡常住人口为1274人。
帮辛乡是著名的墨脱石锅原产地。2019年，帮辛乡全乡82户贫困户440人全部实现脱贫。