红薏仁

高纤维谷物
薏仁也称为薏米,有丰富的营养,又是普遍、常吃的食物。

历史

红薏仁是从古代就有的一种谷类,原产于越南,在我国也称薏米、薏仁、[]薏苡仁。被誉为“世界禾本科植物之王”。
红薏仁