藤原赖忠（924年 - 989年），日本平安时代的公卿、外戚，又称三条太政大臣。他是藤原北家嫡流关白藤原实赖的次子，母亲是藤原时平的女儿。在圆融・花山两任天皇担任关白及太政大臣。他的儿子和女儿分别是藤原公任、藤原遵子（圆融天皇妃）和藤原𬤊子（花山天皇妃）。他死后被追封为廉义公。 人物经历
藤原赖忠的从兄弟藤原兼通、藤原兼家兄弟争权，藤原兼通取胜，安排藤原赖忠为左大臣。贞元二年（977年），藤原兼通临终前推荐藤原赖忠出任关白。天元元年（978年）出任太政大臣。其女遵子始终未能诞生皇子，所以他在宽和二年（986年）藤原兼家因外孙一条天皇即位而摄政之际，不得不辞去关白之任。临终前由儿子藤原公任为他剃发并受戒，葬于帝释寺。