炒鱿鱼

以小鱿鱼为主材制作的美食
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炒鱿鱼是一道美味的菜肴。炒鱿鱼烹饪[rèn]简单易学，并且具有很高的营养价值。口感爽脆，味道鲜美。

制作方法

制作方法一

用料
食材
用量
鱿鱼须
400克
蒜蓉辣酱
20克
料酒（焯水用）
15毫升
红辣椒
1个
蒜苗
150克
姜丝
35克
大蒜
6瓣
大葱
40克
木耳
5-6朵
生抽
10毫升
蚝油
5毫升
鸡精
2克
白胡椒粉
2克
熟白芝麻
5克