2019年，出演由猫的树执导的短片《世界曾疯狂，爱情曾绽放》[3]，从而正式进入演艺圈。[2]随后，姜之南与田栩宁、张宸逍、张莉佳联合主演校园青春网剧《今天也晴朗》。[4]参演的由卢洋洋、何与主演的都市爱情轻喜剧《见面吧就现在》于2022年9月9日上线爱奇艺，在剧中饰演宋绒绒，从而被大众所熟知。[5]2023年6月13日，姜之南与周翊然、张淼怡、边天扬、郭喆主演的青春校园网剧《当我飞奔向你》在优酷独播，该剧改编自竹已的校园青春文学《她病得不轻》，其在剧中饰演姜佳。[6][7]2024年5月2日，姜之南领衔主演的网剧《小亭台》开播。[8] 人物经历
早年经历