截拳道
1964年李小龙创立的武术体系
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"截拳道"这一概念指的是拦截并击退对手的拳击方法，以及用来应对对手的拳击技巧。截拳道的理念强调在搏击中拥有高度的自由度。李小龙对截拳道的本质是“弃传统束缚，忠于自我表达”。[4]
截拳道的本质在于不受形式的限制，它是一种思想上成熟的觉悟。它以水的特性为基础，灵活地攻击和反击，将一切敌意化解于无形之中。"截"代表着截断对手的进攻，被视为防守；"拳"则象征主动出拳，视为攻击。而"道"指的是老子哲学中的主要理念和行为的根源，截拳道中的"道"来源于古代先哲老子的思想。[5]
截拳道以其技术特点精简而直接而著称。每个动作都注重简捷直接，旨在实现彻底摧毁对方。战术上强调速战速决，技术着重于速度，并以直线攻击为主。多数攻击动作采用前手拳和前侧腿，以最长的武器攻击最近的目标。技术范围广泛，包含散打中的“远踢、近打、贴身摔”，以及肘法、头撞、擒锁等攻击方法。截拳道强调攻守并重、，攻守合一的理念。[6]