齐姆良斯克（俄语：Цимля́нск）是俄罗斯罗斯托夫州齐姆良斯克区的一个城市，也是该区的行政中心。它位于顿河右岸，齐姆良斯克水库沿岸，距离州行政中心罗斯托夫-顿河东北方向236公里（147英里）。根据2010年人口普查，该市人口为15,028人；2002年人口普查为15,444人；1989年人口普查为15,343人。 历史沿革
齐姆良斯克的历史始于1672年，由顿河哥萨克人在此地建立，最初被称为Усть-Цимла。直到1950年，该地被称为Цимля́нская斯坦尼察。在1950至1952年间，由于齐姆良斯克水库和齐姆良斯克水电站的建设，该地区进行了迁移。1961年，齐姆良斯克被正式授予城市地位。