健康教育，是以一种有计划、有组织、有系统的社会教育活动。健康教育能够帮助人们了解哪些行为是影响健康的，引导人们自主采取健康的生活方式，从而消除或减少威胁健康的因素，有效预防疾病，促进身心健康，提升生活质量，并对教育效果进行科学评估。[1]
健康教育服务的主要内容包括六方面，分别是宣传普及《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015 年版）》，对重点人群开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平 衡、改善睡眠、限盐、控烟、限酒、科学就医、合理用药、戒毒等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育，开展重点慢性非传染性疾病和重点传染性疾病的健康教育，开展公共卫生问题的健康教育，开展突发公共卫生事件应急处置、防灾减灾、家庭急救等健康教育，宣传普及医疗卫生法律法规及相关政策。健康教育的重点人群是青少年、妇女、老年人、残疾人、慢性病人群、0-6岁儿童家长。[2] 健康教育是解决当代主要公共卫生问题十分重要的手段和策略，[3]是提高健康素养实现健康中国 的有效手段。[4] 教育目的
1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的；