蛋黄炒南瓜

以咸鸭蛋为主材制成的菜
蛋黄炒南瓜是指用咸蛋黄和南瓜为主要材料炒制而成的一道菜肴。南瓜又称金瓜,是一种常见的瓜菜,性温,味甘无毒,润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用,还有很高的营养价值,是广受人们欢迎的一味食材。下面将介绍制作蛋黄炒南瓜的方法。

所需食材

南瓜(要粉粉的那种,不要太嫩的,直径20cm左右的可以吃两顿),咸鸭蛋黄3~5个(蛋黄选那种油多点的 红蛋黄好)。
蛋黄炒南瓜
调料:鸡精、食用油、盐。