盐沼是地表过湿或季节性积水、土壤盐渍化并长有盐生植物的地段。有人认为，盐沼属于广义的沼泽范畴，但它在水质、土壤、植被和动物各方面与其他沼泽类型都有明显的差别。盐沼地表水呈碱性、土壤中盐分含量较高，表层积累有可溶性盐，其上生长着盐生植物，这是它的基本特性。
地理分布
盐沼广泛分布于海滨、河口或气候干旱或半干旱的草原和荒漠带的盐湖边或低湿地上。 欧洲西北部海滨分布的盐沼，由盐生植物汤森氏米草和许多一年生草本植物如碱茅等组成。在北美，盐沼主要分布在东部海滨潮间带内。主要由细叶米草和互生花米草组成。灯心草属植物也是常见成分，北部是杰勒德氏灯心草；南部是Juncusrosemarianus。