本体感受器

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本体感受器指的是位于肌肉、肌腱、关节囊和韧带等运动器官处的感觉神经末梢等装置。本体感受器能够感受肌肉张力和压力的变化，感受关节伸展程度，并将这些感受变化的刺激信号转化为神经冲动传入大脑皮质躯体运动中枢，以调节骨骼肌的运动，使人感受到身体在空间的位置、姿势、运动的变化等。

简介

本体感受器，亦称固有感受器。接受动物体或其一部分所处的状态，特别是指以力学状态作为直接感觉刺激而使身体感知的感受器。是与接受外界的和体表等外刺激的远距离感受器（distance receptor）及外感受器（exteroceptor）相对而言的。脊椎动物的肌梭和腱梭是具有其代表性的，它分别以该骨骼肌或腱的机械伸展为适宜刺激而兴奋，并将其伸展的程度报向中枢。内耳的前庭装置（卵圆囊、球囊、半规管）作为所谓平衡器官，因具有感受动物体本身的静力学、动力学状态的功能，通常可列入本体感受器。这些本体感受器的活动，一般不一定作为明确的自我感觉（本体感觉）进入意识，主要是作为特定反射活动的诱发因素而起着重要作用。

关系本体感觉与运动技能运动员的一切运动技能是在本体感受的基础上才能形成的。借助本体感受器就能感知每一动作中肌肉、肌腱、关节和韧带的缩短、放松和拉紧的不同状况，为大脑皮质运动行为进行复杂的分析综合创造条件。经常参加体育训练，不仅使人的本体感受器的机能得到提高，而且对肌肉运动的分析能力、动作时间的判断精确度均得到发展。例如，不同训练水平的篮球运动员运球快速进攻时，训练水平高的运动员其控球能力强，失球次数少，而且运动速度快，表现出本体感受器具有较高的敏感性。肌肉活动时发生的本体感觉往往被视、听和其它感觉遮蔽，故本体感觉也称为暗淡的感觉。运动员的本体感觉能力，必须经过长时间训练，才能在意识中比较明显而精确地反映出自己的运动动作。

肌梭是位于肌肉中的一种梭形感受器，位于肌纤维之间并与肌纤维平行排列肌肉肌肉梭在人体的骨骼肌内分布范围广，主要集中于四肢的手和足骨骼肌内。肌梭能感受到肌肉长度的改变，当肌肉被牵拉，长度发生变化时，肌梭内的感觉神经纤维末梢接收到相应刺激从而被激活，刺激信号由传入神经纤维传至中枢后，将会引起被牵拉的肌肉收缩。腱梭也被称为高尔基器官或腱器官，主要分布在肌腱胶原纤维之间并且与梭外肌纤维呈串联状态，能感受肌肉的张力。腱梭与肌梭结构相似，其构成也是感觉神经纤维末梢缠绕数条腱纤维束，外包结缔组织囊。当肌肉受到外部或内部压力使肌肉收缩张力增大时，肌梭会受到刺激信号而被激活，传入神经纤维将神经冲动传至中枢神经系统，最后使该肌肉舒张。