武陵山区

武陵山及其余脉所在的区域
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武陵山区，是指武陵山及其余脉所在的区域（包括山脉也包括其中的小型盆地和丘陵等），位于中国华中腹地，是中国现有14个“集中连片特困地区”之一。武陵山区东临两湖，西通巴蜀，北连关中，南达两广，是中国各民族南来北往频繁之地。武陵山区幅员辽阔，因其地区大部分地处武陵山脉而得名。区内聚居着汉、土家、瑶、苗、侗等民族，汉语方言的西南官话使用量最大，少数民族的语言有苗语，侗语，土家语，瑶语，瓦乡话等。武陵山区大部分地带属于扶贫攻坚规划里的新概念武陵山片区。
值得注意的是武陵山是一个连续体系，概念不能任意扩大，并不包括雪峰山等，虽然武陵郡最早镇守于怀化市沅[yuán]陵县，但是怀化市只有其西北部分地带属于武陵山，在怀化市境内，武陵山与雪峰山之间有个长形大山脉没有命名（有的人戏称为“武雪山脉”），从沅陵县延伸到通道县并接近广西龙胜县，沅陵县东部在这个无名大山脉的北部上。类似：黑龙江省里不是所有的江都叫黑龙江，只是突出主要的那个。

基本概况

武陵山区是以武陵山脉为中心（包括山脉也包括其中的小型盆地和丘陵等），以土家族、苗族、侗族为主体的湘鄂渝黔四省（市）毗邻地区，总面积11万多平方公里，总人口为2300多万人，其中，土家族、苗族、侗族等30多个少数民族1100多万人，约占总人口的48%。本区域是中国区域经济的分水岭和西部大开发的最前沿，是连接中原与西南的重要纽带。本区域集革命老区、民族地区和贫困地区于一体，是跨省交界面大、少数民族聚集多、贫困人口分布广的连片特困地区，也是重要的经济协作区。
值得注意：武陵山是一个连续体系，概念不能任意扩大，虽然武陵郡最早镇守于沅陵县，但是沅陵县的山区在中国地形图上明显是雪峰山的北部余脉，远离武陵山，怀化市只有其西北部分地带属于武陵山，大部分区域属于雪峰山区。类似：黑龙江省里不是所有的江都叫黑龙江，只是突出主要的那个。