心锚，英语称作Anchoring，属于条件反射里面的一种形式，指人内心的某一心情、行为、动作或表情的链接，而产生的条件反射。[6]心锚常被应用于神经语言程序学（Neuro-Linguistic Programming，NLP），作为常用的状态诱导工具。[1] 心锚源于心理学上的条件反射理论，最早来源于著名的俄罗斯行为心理学家巴甫洛夫的实验。[1]卡尼曼和特沃斯基的转轮试验，进一步探索了心锚对决策的作用。[7]心锚的作用不仅和条件反射行为有关，也和大脑中的多巴胺这种主管奖赏的神经递质有关。心锚可以分为视觉型、听觉型、感觉型等。设定心锚有一定的技巧和步骤。[1] 作为社会行为学和心理学理论的心锚理论应用广泛，衍生出许多相关理论，如锚定效应、心锚偏差、锚定投资、锚定教学等。[3][4][5][8][9]
相关试验
巴甫洛夫的狗