寒带，指南半球极圈和北半球极圈以内的高纬度气候地带，即南北纬66°34′与90°之间的纬度带。[5][6]在全球五大气候带中，寒带拥有最小的面积，占地球表面的8.3%，分为北寒带（北极气候区）和南寒带（南极气候区）。[7][8]由于太阳高度角极小，入射角大，获得的太阳能量最少，气温终年很低，所以称为寒带，并有极昼、极夜现象。[2][8] 寒带主要分为苔原气候和冰原气候，地面常年被冰层覆盖，大部分地区为永冻土。[9][10]此外，动植物主要集中于苔原气候区。[11][12]寒带的生态系统与地球上其他地区相比更加隔绝，也更加脆弱，因此易发生生态变化。[13] 范围
寒带分为北寒带和南寒带。[4]