心累
对生活压力的主观感知
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生活当中的“累”,是“心”对生活压力的主观感知。累,主要的还是心累。有很多时候,我们事先就对要承载的压力有一种恐惧和厌恶,以一种战战兢兢、迫不得已的心理来面对生活和工作的挑战,“心”怎么会不累呢?有很多时候,工作和生活的压力并没有那么沉重,但“心”却夸张和放大了这种压力,“心”累就是必然的了。
例子
万念俱灰,心灰意冷,对什么事情都提 不起兴致。
对现状不满,却又无法改变,郁闷之情无法发泄,心中愤愤难平。
觉得生活无趣,生活没有方向和目标,活着不知道是为了什么。